심리학3 [책소개] 말 과 뇌과학 ( 언어 습관이 뇌세포에 98% 영향미처, 세상에서 가장 듣고 싶은 심리학x철학 강의 ) 세상에서 가장 듣고 싶은심리학x철학 강의 안녕하세요. 봉봉이입니다. 오늘은 말의 힘에 대해 같이 생각해 보도록 해요. 인간의 말은 매우 강력한 힘을 가지고 있습니다. 언어는 우리의 생각과 판단을 형성하는데 기여할 수 있고, 복잡한 아이디어를 표현하고, 문화와 거리 차이를 초월하여 사람들을 연결할 수 있습니다. 말은 영감을 주고 동기부여하거나, 정보를 제공하고 교육하는데 사용될 수도 있지만, 남을 조작하고 속이는 데도 사용될 수 있습니다. 말은 참좋은 목적이나 악의적인 목적으로 활용될 수 있어요. 오늘은 말이 나에게 미치는 강력한 힘에 대해 알아보고자 해요. 마음의 세 가지 보물 : 말 스스로의 힘으로 감정을 통제하지 못하면 마음은 외부로부터 지배당하고 만다. 문제는, 우리들은 외부 상황과 상관없이 자신의.. 2023. 2. 13. [책소개] 예민한 사람 셀프 체크 리스트 ( 너무 예민해서 힘든 당신을 위한 회복 심리학, 성격테스트, 러브마이셀프) 예민한 성격 테스트 안녕하세요 😄 봉봉이입니다 👋 여러분 예민함에 대해 어떻게 생각하시나요? 예민함은 특별한 재능이 될 수 있다는 것을 아시나요? 누구보다 민감하다는 것은, 그만큼 세심하다는 것! 그렇지만 한국사회에서는 예민한 사람을 피곤한 사람으로 바라보는 시각이 크지요. 예민함은 타고난 기질이고, 그 감성과 사고력을 잘 활용한다면 가장 큰 장점이 될 수도 있다고 합니다. 오늘은 예민해서 힘든 사람들을 위해 셀프리스트로 예민함을 체크해 보고 "너무 예민해서 힘든 당신을 위한 회복 심리학" 책을 알아보도록 해요. 같이 가보시죠! HSP(High Sensitive Person:예민한 사람) 셀프체크 리스트! 당신이 HSP인지 아닌지 여부를 판단하기 위한 '셀프체크 리스트'를 소개합니다. 다음 25개 항목 .. 2023. 2. 9. [책소개] 상처 입은 나에게 들려주고 싶은 말. (세상에서 가장 짧은 심리수업 365 ) 상처 입은 나에게 들려주고 싶은 말 안녕하세요. 봉봉이입니다. 여러분 모두 잘 지내고 계시죠? 저는 요즘 내 마음을 잘 돌보고 싶은 생각이 많습니다. 내 마음과 내면이 강해지면, 세상이 나를 아프게 해도 덤덤하게 그대로 있을 수 있기 때문입니다. 세상이 나를 아프게 하는 것인지, 나 자신이 약한 것인지 모르겠지만 결과적으로는 내 마음을 관찰하고 내면을 강하게 하여 세상을 이해하고 존중하고 싶습니다. 오늘 소개해 드릴 책은 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 입니다. 그중 ' 상처 입은 나에게 들려주고 싶은 말 ' 소개합니다. "상처 입은 나에게 들려주고 싶은 말" 때로는 마음속의 나와 대화하는 것이 타인과 대화하는 것보다 더 어려울 때가 있다. 내마음속에서는 아직 이런 목소리가 들려온다. "왜.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음
